Descobrindo o seu tipo físico

Para saber a qual grupo morfológico você pertence,escolha os itens que melhor definem seu tipo fisico e vá somando os valores encontrados.Caso você identifique mais que uma caracteristica do mesmo grupo,some também este outro valor.Por exemplo: seus braços são compridos e,ao mesmo tempo,possui bíceps desenvolvidos,então deve contar 3 pontos para a primeira característica e 1 para a outra.A interpretação dos resultados esta na tabela nº 2.

TABELA Nº 1

VALOR_______________________________CARACTERÍSTICA

3___________________________________Braços compridos
2___________________________________Braços musculosos
1___________________________________Braços com bíceps desenvolvidos
2___________________________________Pernas proporcionais (nem longas nem
muito curtas)
3___________________________________Dedos longos
1___________________________________Corpo em forma de pêra
3___________________________________Alta(o) e magra(o)
1___________________________________Pescoço forte e curto
2___________________________________Ombros largos
3___________________________________Rosto magro com detalhes bem definidos
(maxilares pronunciados,por exemplo)
1___________________________________Rosto redondo
2___________________________________Rosto cheio (bochechas redondas e um
um pouco de papo, por exemplo)
1___________________________________Quadril suavemente largo
2___________________________________Coxas musculosas e quadril firme
3___________________________________Quadril estreito e barriga chata
1___________________________________Até 1,59
2___________________________________De 1,60 a 1,74 m
3___________________________________De 1,75 m em diante
1___________________________________Engorda com facilidade
3___________________________________Engorda com dificuldade
2___________________________________O peso flutua facilmente


AGORA,PARA ENCONTRAR O SEU TIPO MORFOLÓGICO,SOME OS PONTOS E CONFIRA O RESULTADO NA TABELA A SEGUIR:

TABELA Nº2

PONTOS/TIPO MORFOLÓGICO

7 Brevilíneo

8 a 10 Tendência ao tipo brevilíneo

11 a 13 Mistura dos tipos brevilíneo e
normolíneo

14 Normolíneo

15 a 17 Alguma tendência ao tipo normolíneo

18 a 20 Mistura dos tipos longilíneo e
normolíneo

21 Longilíneo






Longilíneos

Linhas retas e alongadas são características dos longilíneos.O que não significa necessariamente que todos os longilíneos cheguem a medir mais de 1,70 m embora a grande maioria de seus representantes sejam pessoas altas.Normalmente, os braços são finos e os dedos longos,os ombros pequenos e a barriga achatada.O quadril é magro,com poucos músculos.


Normolíneos

São geralmente pessoas musculosas,com ombros largos e fortes,pernas e braços bem proporcionados.A altura varia,mas normalmente está na faixa entre 1,60 a 1,70 m.


Brevilíneos

A estatura é sempre baixa,suas linhas básicas são curtas,breves.O rosto e o tronco são cheios,com linhas suaves,arredondadas,assim como os braços e o quadril.O pescoço costuma ser forte e curto,assim como as pernas.